¿Lograré mis objetivos con las consultas nutricionales en línea y presenciales?

La consulta nutricional es un servicio integral que ofrece planes personalizados y adaptativos, tanto en línea como en nuestra ubicación en Pachuca, Hidalgo. Cada consulta está fundamentada en la confidencialidad y protección de sus datos personales, manteniendo un estándar de profesionalismo y respeto constante hacia el paciente.

Nos enfocamos en diseñar un plan nutricional que se ajuste a las necesidades individuales, preferencias y estilo de vida del paciente, procurando mejorar cualquier condición o síntoma presente, y optimizando los resultados de salud y bienestar.

Beneficios que ofrecemos:

  • Atención personalizada y tratamiento nutricional ajustado a objetivos específicos.
  • Diversidad alimentaria ajustada a necesidades y gustos personales.
  • Estrategias nutricionales basadas en evidencia científica.
  • Compromiso con sus metas de salud como nuestro objetivo principal.
  • Disponibilidad de atención en cualquier parte de la República Mexicana a través de nuestros servicios en línea y directa en Pachuca, Hidalgo para quienes prefieran una experiencia cara a cara.

Atención via whatsapp

Disponible diariamente desde las 8:00 AM a 10:00 PM

Variedad de menús

Semanalmente se envían 3 menús personalizados.

Reseñas positivas

Durante el tiempo que he trabajado, he recibido opiniones positivas de mis pacientes. Esto es muestra de mi compromiso con brindar un servicio de calidad y de dedicación para lograr la satisfacción de quienes confían en mi trabajo.

Leer reseñas

Optimización de tu tiempo

Maximiza tu día evitando desplazamientos innecesarios y esperas en consultorios. Con nuestras consultas nutricionales, te ofrecemos la comodidad de encajar tu cita en el horario que mejor se ajuste a tu ritmo de vida. Encuentra el equilibrio perfecto entre tu agenda y el cuidado de tu salud.

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Años de experiencia

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Diplomados y constancias

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Enfermedades tratadas

Servicios

Enfermedades o condiciones en las que puedo brindar tratamiento nutricional.

Nutrición en los primeros 1000 días de vida

  • Intolerancias alimentarias.
  • Alimentación complementaria.
  • Alergias alimentarias.
  • Mantenimiento de la lactancia materna.

Enfermedades metabolicas

  • Diabetes mellitus.
  • Hipertensión arterial.
  • Trigliceridos elevados.
  • Enfermedades respiratorias.
  • Obesidad.
  • Sobrepeso.
  • Colesterol elevado.
  • Enfermedades coronarias.

Enfermedades gastrointestinales

  • Colitis.
  • Gastritis.
  • Estreñimiento.
  • Síndrome de intestino irritable.
  • Enfermedad celíaca.
  • Enfermedad de Crohn.
  • Reflujo gastroesofágico.
  • Malabsorción de nutrientes.

Nutrición en la mujer

  • Anemia.
  • Menopausia.
  • Endometriosis.
  • Enfermedades tiroideas.
  • Nutrición en la fertilidad.
  • Síndrome de Ovario Poliquístico.
  • Estrés.
  • Desnutrición.
  • Osteoporosis.
  • Alimentación en el embarazo.
  • Alimentación en la lactancia.
  • Enfermedades cardiovasculares.

Enfermedades inmunológicas

  • VIH.
  • Sida.
  • Celiaquía.
  • Enfermedad de Addison.
  • Lupus eritematoso.
  • Artitris Reumatoide.
  • Esclerosis múltiple.
  • Deficiencia de vitaminas o minerales.

Consultorio

Ubicación y Horarios del Consultorio.

El consultorio esta ubicado en Gral. Felipe Pascasio G 256 Gral. Felipe Pascasio G 256, PRI Chacón, Pachuca, Hgo.

Para garantizar una atención detallada y personalizada, todas las consultas presenciales se realizan exclusivamente con cita previa. Esto asegura que cada sesión se lleve a cabo en un ambiente profesional y preparado específicamente para usted. Por favor, reserve su cita con antelación para que podamos brindarle la mejor experiencia posible en su visita

Ubicación del consultorio
Testimonios

¿Qué opinan mis pacientes?

La información que encontrarás a continuación es 100% verídica y se basa en las reseñas que han escrito en Google.

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Tu colaboración no solo me ayuda a mejorar, sino que también beneficia a otros. ¡Muchas gracias por tu tiempo!
Foto de perfil

la verdad me ha gustado mucho como trabaja, toma en cuenta tus objetivos y las preferencias en comidas, además de que está disponible siempre para aclarar dudas y guiar todo el proceso de la mejor manera.

Nadia Soto

Hace 3 meses
Foto de perfil

Excelente nutrióloga, los planes que te dan se acoplan perfectamente. No puedo describir, su trabajo es cien por ciento real y te ayuda bastante ☺️

Alejandra Hernandez Lazcano

Hace 9 meses
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Excelente atención personalizada y seguimiento, se adapta por completo a tus necesidades y rutina

Mariana Ibarra

Hace 1 año
Foto de perfil

excelente nutrióloga, me ayudo bastante y sus dietas super flexibles y fáciles. Super confiable, la recomiendo al 100!!!

David Guevara Ventura

Hace 1 año
FAQ

Preguntas frecuentes

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  • ¿Qué puedo hacer si pierdo mi cita?

    ● En caso de una consulta en línea ¡Reprogramar es fácil! Simplemente selecciona un día y horario disponibles que funcionen para ti, sin cargos adicionales.
    ● En caso de una consulta presencial se te cobrará un recargo de $100.00 MXN y podrás agendar nuevamente un día y horario

  • ¿Qué puedo esperar de mi primer cita?

    Durante su primer encuentro con nosotros, que puede ser a través de una videollamada o en persona, conversaremos sobre su estilo de vida, gustos y preferencias personales, así como antecedentes médicos, enfermedades actuales y síntomas. Juntos, definiremos un objetivo claro y comenzaremos a elaborar su plan de alimentación personalizado. Esta sesión inicial está diseñada para durar aproximadamente una hora, permitiéndonos establecer una base sólida para su trayectoria hacia el bienestar.

    Después de nuestra reunión, y en un plazo de 24 horas, le proporcionaremos sus primeros menús detallados, una lista de recomendaciones nutricionales personalizadas y un ebook con marcas recomendadas que le ayudarán a hacer elecciones informadas para su salud.

  • ¿Cuales son los pasos para una consulta?

    Reservación: Inicia el proceso de reserva aquí
    Confirmación: Espera confirmación de fecha y horario seleccionado
    Preparación:
         ● Para consultas en línea: Una vez confirmada, estaremos listos para asistirte en la fecha acordada
         ● Para consultas presenciales: Coordinaremos contigo para encontrar el mejor horario disponible que se ajuste a tu agenda

  • ¿Qué necesito para la videollamada inicial en caso de consulta en línea?

    Para que tu consulta de nutrición sea lo más efectiva posible, es importante que tengas a mano los siguientes elementos:

    ● Tiempo: la consulta podría extenderse hasta 1 hora y 30 minutos.
    ● Dispositivo con cámara e Internet.
    ● Tu peso actual y tu estatura actual.
    ● Fotografías o anotaciones de los alimentos consumidos un día anterior.
    ● Cinta métrica (en caso de que tu objetivo sea subir o aumentar de peso).

  • ¿Es necesario pesar todos los alimentos que voy a consumir?

    El objetivo principal de los menús enviados es asegurar una alimentación completa y suficiente para tus necesidades nutricionales específicas. Por lo tanto, se recomienda pesar los alimentos para mayor precisión, aunque en caso de no contar con suficiente tiempo, también puedes utilizar tazas y cucharas medidoras.

  • ¿Cómo establezco un objetivo principal?

    Para establecer un objetivo principal, es importante priorizar aquellas situaciones que te causen mayor incomodidad o malestar. Por ejemplo, si padeces diabetes mellitus descontrolada, deficiencia de hierro y varices, además de sufrir dolores de cabeza diarios, cansancio, somnolencia y dolor en las piernas, nuestro objetivo principal será diseñar un plan alimenticio dirigido a disminuir los niveles de glucosa en sangre, lo que a su vez contribuirá a reducir los dolores de cabeza, mejorar el peso corporal y reducir la somnolencia.

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